【身体】健康話 県や市のトレーニング室を活用しよう スポーツジム、フィットネスクラブ、チョコザップどれも月額料金がかかり、通い続けるのも大変。行きたいときに行けるトレーニング場所はないの?そんな思いはありませんか? 2024.11.17 【身体】健康話
【身体】健康話 外面を磨こう!(歯茎編) 笑顔は人を安心、喜ばせることにつながります。皆さんは、正しい笑顔はできているでしょうか?私はできていませんでした。なぜなら、前歯の隙間が他の人よりも開いていることが気になり隠してました。それゆえに、周りの人からはニヤニヤしているといわれまし... 2024.11.10 【身体】健康話