【身体】健康話

うつ記録の続きになります。今回は少し長くなります。

話をしよう。あれは今から5年前、いや、7年前だったか。まあいい。私にとっては昔の出来事だが、君たちにとっては未来に起こるかもしれない出来事だ。

よく寝たいぞー!ということで良質な睡眠を取るために必要なことを書き出してみました。

金のない奴はおれんとこへこい～俺もないから心配すんな～（こち亀）お金がないからといって、安易に報酬の高いバイトに手を出してはいけません。もし本当に「楽して高収入」が得られる仕事があるとすれば、それは企業ぐるみで行っているか、ごく限られた信用...

以前に、取りたい資格を宣言しました。有言実行として勉強して取ろうと思います。

新社会人が出る季節のため、こんな記事にしていきます。質問です。あなたは、15日分の自由な時間か56万2500円どちらが欲しいでしょうか？

冬、湿度が下がる季節。梅雨、湿度が高くなる季節。湿度が変化するとどのような影響があるのかをなんとなくでしかわかっていませんか？今回は湿度に関しての解説させていただきます。

男はオオカミなのよ、気をつけなさい。年頃になったら慎みましょう。

スポーツジム、フィットネスクラブ、チョコザップどれも月額料金がかかり、通い続けるのも大変。行きたいときに行けるトレーニング場所はないの？そんな思いはありませんか？

笑顔は人を安心、喜ばせることにつながります。皆さんは、正しい笑顔はできているでしょうか？私はできていませんでした。なぜなら、前歯の隙間が他の人よりも開いていることが気になり隠してました。それゆえに、周りの人からはニヤニヤしているといわれまし...