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2024.07.05

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27歳男性、インドアな性格ながらもウォーキングを日々行い、本を読んだらゲームをしたりと楽しみながら長生きを目指している。

本ブログでは健康的な考え方や行動、役に立ちそうなものを紹介しています。

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