はじめに

健康といえばどのようなイメージを持ってますか？

開いていただき誠にありがとうございます。 投稿主のカメノクと申します。 本blogでは運動を全くしてこなかったカメノクが心機一転、健康的な人生を送れるように 頑張る記事をお届けできるようにしていきます。