はじめに

健康といえばどのようなイメージを持ってますか？

開いていただき誠にありがとうございます。投稿主のカメノクと申します。本blogでは運動を全くしてこなかったカメノクが心機一転、健康的な人生を送れるように頑張る記事をお届けできるようにしていきます。