【身体】健康話 外面を磨こう！(体毛編)
男はオオカミなのよ、気をつけなさい。年頃になったら慎みましょう。
【身体】健康話 
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20241214
今週の歩数の報告になります。
【心】資格勉強 ファイナンシャルプランナー(FP)を学ぼう！
ファイナンシャルプランナーという資格をご存じでしょうか？
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20241207
なーんだ？ ヒントは食べ物です。今週の歩数の報告になります。
【心】趣味・雑談日記 ドンキーコングという意外と地味？なキャラ
※完全な雑談的な話で趣味全開でお届けします。皆さん、ドンキーコングをご存知でしょうか？ゲーム業界を世界に広めた第一歩となる敵キャラクター、現代においてはマリオファミリーとして映画でライバル兼相棒的な立ち位置として登場しました。今回はこのドン...
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20241130
今週の歩数の報告になります。
【環境】便利グッズ紹介 健康器具紹介(歩数計編)
皆さんは歩数を計測しているでしょうか？
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20241123
今週の歩数の報告になります。
【身体】健康話 県や市のトレーニング室を活用しよう
スポーツジム、フィットネスクラブ、チョコザップどれも月額料金がかかり、通い続けるのも大変。行きたいときに行けるトレーニング場所はないの？そんな思いはありませんか？
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20241116
今週の歩数の報告になります。