【身体】健康話 良質睡眠
よく寝たいぞー!ということで良質な睡眠を取るために必要なことを書き出してみました。
【身体】健康話 
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20250705
今週の歩数の報告になります。
【環境】便利グッズ紹介 耳栓を使う
私、カメノクは聴覚過敏の傾向があります。
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20250628
今週の歩数の報告になります。
【環境】便利グッズ紹介 小学校の図書館にあったやつ(まんがでよくわかるシリーズ)
最近読みたい本とかないな〜昔なに好きだったかな〜小学校の頃にゲームの歴史の本とか読んでたな〜・・・調べてみるか！
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20250621
今週の歩数の報告になります。
【環境】便利グッズ紹介 新しいテレビ棚を買った話
「テレビをでっかいものしたい。」そんな家族の要望があり、20年以上使い続けてきたテレビ棚はまだまだ丈夫ではあるが確かに現代的には32方程度までしか入らない小さいものであった。というわけで家族のために棚を作るよ！
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20250614
今週の歩数の報告になります。
【環境】便利グッズ紹介 デスクワークを快適にするグッズたち
デスクワーカーに贈る、快適な環境の整え方を送ります。
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20250607
今週の歩数の報告になります。