【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20250104
今週の歩数の報告になります。
生活
【身体】歩数記録 
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20241228
今週の歩数の報告になります。
【心】趣味・雑談日記 自宅でカラオケをしよう
みんな―！カラオケは好きかー！？私はそこそこです。（食い気味）アニソンやネタ曲を歌うのが好きです。後は一人でのんびり歌いたい曲を歌うのが好きです。歌を歌うのが苦手な人でもカラオケができる機械をご紹介します。
【身体】健康話 外面を磨こう！(体毛編)
男はオオカミなのよ、気をつけなさい。年頃になったら慎みましょう。
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20241214
今週の歩数の報告になります。
【心】資格勉強 ファイナンシャルプランナー(FP)を学ぼう！
ファイナンシャルプランナーという資格をご存じでしょうか？
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20241207
なーんだ？ ヒントは食べ物です。今週の歩数の報告になります。
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20241130
今週の歩数の報告になります。
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20241123
今週の歩数の報告になります。
【身体】健康話 県や市のトレーニング室を活用しよう
スポーツジム、フィットネスクラブ、チョコザップどれも月額料金がかかり、通い続けるのも大変。行きたいときに行けるトレーニング場所はないの？そんな思いはありませんか？