生活

【身体】歩数記録

歩数記録+bgm 20241005

今週の歩数の報告になります。
【環境】便利グッズ紹介

ネット環境を向上させよう(実践編)

前回の知識編ではインターネットにおけるモデムとルーターの説明をしました。今回は実践編という名のレビュー紹介になります。
【環境】便利グッズ紹介

ネット環境を向上させよう(知識編)

現代社会において、インターネットというのは必要不可欠です。通販、ゲーム、動画、ネットサーフィン、旅館予約、料金使用量確認、遠隔操作などさまざまな部分で活用されております。しかし昨今は多様化により、データの量が膨大かつ多数の端末からアクセスす...
【身体】歩数記録

歩数記録+bgm 20240914

定期報告になります。
【心】趣味・雑談日記

外国産のチョコを食べた話

スーパーで外国のチョコが売ってたので買った話です。
【身体】歩数記録

歩数記録+bgm 20240810

今週のコンテンツはお盆休みに入るので早めに投稿させていただいてます。まず、今週の歩数の報告になります。今週も1日5000歩達成。木曜日の歩数がえらいことになりました。結構散歩しちゃったなぁ。今週の楽天ヘルスケアの獲得ポイントは最低限の14で...
【身体】健康話

事故の危険性を再認識しよう

最近、交通安全講習を受けてきました。今の生活を壊さないためにもせっかくなので共有しておきます。題して、カメノクの交通安全講習になります。まず、前提としまして運転免許についての話になります。運転免許とは 自動車を道路で走らせれる権利ではなく ...
【身体】健康話

外面を磨こう!(眉毛編)

眉毛とは顔を構成する一部の毛を指し、太さと幅、形により印象が大きく変わる毛である!そんな眉毛ですが意外と整えていない人が多いです。マスクをしたりメガネをしても髪の毛同様に人によく見られる部分ですがおざなりになってます。眉毛を整えるって言われ...
【身体】歩数記録

歩数記録+bgm 20240803

まずは、今週の歩数の報告になります。水曜は休暇をとって最低限でした。1週間5000歩達成です。今週の楽天ヘルスケアの獲得ポイントは最低限の14でした。そして今年度累計獲得ポイントは313になります。
【身体】健康話

日々の静と動の考え

皆さんは仕事の際動き回っていますでしょうか?カウンターでの立ち仕事、受付、工具での締め付け、荷物の運搬、pc作業、運転と様々あるでしょう。動き回っている業者の場合、体力を使う。座っている業者の場合、肩などがこりかたまる。共通することはどちら...