健康・自己研鑽・考え方 外面を磨こう！(眉毛編)
眉毛とは顔を構成する一部の毛を指し、太さと幅、形により印象が大きく変わる毛である！そんな眉毛ですが意外と整えていない人が多いです。マスクをしたりメガネをしても髪の毛同様に人によく見られる部分ですがおざなりになってます。眉毛を整えるって言われ...
生活
健康・自己研鑽・考え方 
歩数記録 歩数記録+bgm 20240803
まずは、今週の歩数の報告になります。水曜は休暇をとって最低限でした。1週間5000歩達成です。今週の楽天ヘルスケアの獲得ポイントは最低限の14でした。そして今年度累計獲得ポイントは313になります。
歩数記録 日々の静と動の考え
皆さんは仕事の際動き回っていますでしょうか？カウンターでの立ち仕事、受付、工具での締め付け、荷物の運搬、pc作業、運転と様々あるでしょう。動き回っている業者の場合、体力を使う。座っている業者の場合、肩などがこりかたまる。共通することはどちら...
歩数記録 今週の歩数記録とニュース 20240713
まずは今週の歩数記録です。今週の楽天ヘルスケアの獲得ポイントは23でした。そして今年度累計獲得ポイントは259になります。今回10ポイントが久々に出ました。(画像残し損ねた。)楽天ポイントスクリーンを入れてるからなのかな？別のアプリでもポイ...
健康・自己研鑽・考え方 外面を磨こう！(お髭編)
内面は美しい、という人がいる。しかし、その内面を見てもらうためには外見が必要であることがほとんどだ。外見が良くなければ悪い印象を持たれ一瞬で別れることとなり二度と合わないことになるだろう。チャンスを逃さない、自身にかかる不幸を作らないために...
歩数記録 歩数記録 20240706+お知らせ
今週の歩数記録とお知らせになります。
ゲームプレイ記録 モンハンをやってみる。
みんながやってる王道のゲーム、やりたくなってきたなぁでも任天堂の新作ゲームはやり尽くしたし対人ゲーム系はプレッシャーを感じて逆にストレスになっちゃうし...協力できるゲームを遊びたいなぁ検索中...最近モンハンワイルズが発表されたのか、その...
便利グッズ紹介 今の生活でQOLを上げたもの(その1食洗機)
昔は良かったなんていう人もいるけど私はそうは思わない。今の世の中はとても便利だ。スマートフォン、Suica、タブレット、デジタル腕時計、USB、Bluetooth...こんなにも機械が発達してきている。そんな便利な機械・グッズを探し出して買...