【身体】健康話 湿度管理を実行せよ! 冬、湿度が下がる季節。梅雨、湿度が高くなる季節。湿度が変化するとどのような影響があるのかをなんとなくでしかわかっていませんか?今回は湿度に関しての解説させていただきます。 2025.01.19 【身体】健康話
【身体】歩数記録 歩数記録+bgm 20240928 今週の歩数の報告になります。風邪をひきました。先週の金曜あたりからひいているので、強力な菌が長引いてるのか、風邪をひいて喉が治ったところに気管の病気が重なったか、とにかく長引いてます。病院は行ってるんですけどね。先週は仕事でマスクなしで話す... 2024.09.28 【身体】歩数記録