歩数記録 20240622

【身体】歩数記録

今週の歩数の報告になります。

今週の楽天ヘルスケアの獲得ポイントは6でした。そして今年度累計獲得ポイントは214になります。

葬式の疲れからか木曜日に体力切れを起こしちゃいました。食事の合間にとにかく寝て、金曜日に出社できるように回復しました。

ヘルスケアの歩数記録が途切れてしまいましたがここで凹んではなりません。理由があるなら仕方ない、怠けたならば明日から取り戻そう。そんな気分で日課をこなす気持ちを持っていきましょう!


月曜日にほっともっと食べました。

セールをやっていたものでいっぱい食べました。

そして投稿日(6/22)に体重を測ったら79.8kgでした。早食いには気をつけよう!

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